Dein Yeti-Abenteuer in den Bergen …

Yoga + Schneeschuhwandern

2 Tage im Spitzingseegebiet, 08.-09.03.2025
ab 349,- p.P. im DZ

3 Tage in Ruhpolding, 21.-23.02.2025
ab 399,- p.P. im DZ

Frühbucherrabatte bis 31.12.2024
für alle Freundinnen, Freunde, Familien, KollegInnen, Grüppchen und Gruppen ab 2 Personen, die zusammen buchen gibt es

5% Gruppenrabatt (8% für Wiederholer)

Ein kreativ-fließendes Yoga-Wochenende mit viel Bewegung, Spaß und frischer Luft.

Yoga, Schneeschuhe + Inside Flow

3 Tage in Ruhpolding, 28.02.-02.03.2025
ab 399,- p.P. im DZ

Bewege dich tänzerisch, leicht und frei zur Musik und entdecke den Spaß im Chaos. Lass deinen Atem, deine Bewegung, dein Yoga pulsieren, catch den Beat und lass die Musik durch den Körper fließen.

Für alle Inside-Flow®-Fans und solche, die es noch werden wollen. 

Erlebe Bewegung, Natur, Verbundenheit.

Yoga + wandern

2 Tage im Spitzingseegebiet
29.–30.05.2025 / 21.–22.06.2025 / 26.–27.07.2025
ab 309,- p.P. im DZ

Entfliehe dem Alltagsstress und gönne dir eine unvergessliche Auszeit in den Bergen. Erwecke deine Intuition, stärke deinen Körper und erlebe ein Wochenende voller gemeinsamer Abenteuer auf dieser Yoga- und Wanderreise.

Firmenlogo Michaela Mayr Yoga Art Travel

Alle Retreats werden durch den Reiseveranstalter YOGA | ART | TRAVEL® durchgeführt.
Für die Details zu den Retreats und die Buchungsanfrage wirst du auf die Website michaela-mayr.de weitergeleitet.

Wenn du bei deiner Buchung im Feld “Empfehlung: Matthias” eingibst, unterstützt du mich zusätzlich in meiner Arbeit. Vielen Dank.

Intensive Erfahrungen durch deine Atmung für Körper und Geist.

Yoga, wandern und Breathwork

3 Tage im Spitzingseegebiet, 28.-30.08.2025
ab 479,- p.P. im DZ

3 Tage mit Atemübungen und Bewegung für mehr Gesundheit, Kraft und Klarheit. Wir atmen sanfter, gesünder, intensiver, testen uns in einem “Höhentraining” und unternehmen eine „Atemreise“ die uns neuen Erfahrungen bringt.

Teilnehmerfeedback aus 2024

Die Tage auf der Firstalm haben mir so gut getan und waren genau das richtige in meiner momentanen Lebenssituation. Danke für die besondere Erfahrung während der Atemeinheit. 〰️

Es war wunderschön. Habe sehr viel für mich mitgenommen… 〰️

TräumenEs war einfach super mit euch. Ganz lieben Dank dir Matthias. 〰️

Es war wirklich sehr schön 🧘‍♀️☀️. Danke nochmal ! Ich habe gleich als ich daheim war eine Outdoor Yoga Stunde gebucht 😅. 〰️

… möchte ich euch nochmal sagen, dass ich die Zeit mit euch und die Erfahrung da oben sehr genossen habe und sicher in meinen Erinnerungen verwahren werde. 〰️

Die Tage auf der Firstalm haben mir so gut getan und waren genau das richtige in meiner momentanen Lebenssituation. Danke für die besondere Erfahrung während der Atemeinheit. 〰️ Es war wunderschön. Habe sehr viel für mich mitgenommen… 〰️ TräumenEs war einfach super mit euch. Ganz lieben Dank dir Matthias. 〰️ Es war wirklich sehr schön 🧘‍♀️☀️. Danke nochmal ! Ich habe gleich als ich daheim war eine Outdoor Yoga Stunde gebucht 😅. 〰️ … möchte ich euch nochmal sagen, dass ich die Zeit mit euch und die Erfahrung da oben sehr genossen habe und sicher in meinen Erinnerungen verwahren werde. 〰️

Mit der Kraft der Natur entschleunigen, fühlen, bei dir anzukommen.

Yoga + Waldbaden

2 Tage im Spitzingseegebiet, 23.-24.08.2025 / 06.-07.09.2025
ab 309,- p.P. im DZ

Weit mehr als ein Spaziergang, bietet dir das Waldbaden ein intuitives Achtsamkeitstraining, eine Möglichkeit dich zu erden, zu öffnen und zu staunen. Mit einfachen Atem- und Yoga-Übungen unterstützen wir gezielt die gesundheitsfördernden Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Foto Matthias mit Wanderrucksack

Hallo, ich bin Matthias

Seit 15 Jahren begeisterter Yogi mit einer Yogalehrerausbildung nach Yoga Alliance®-Standard diversen Yoga-Workshops und -Retreats fließen in meine Yogastunden auch die Ausbildungen und Erfahrungen von Massage-Therapie, Traditioneller Chinesischer Medizin, Akupressur und Breathwork mit ein.

In den Retreats entführe ich dich in die Natur der bayerischen Alpen, nah genug um schnell da zu sein, weit genug, um abzuschalten.

Die frische Bergluft, die Sinneseindrücke und eine kleine gleichgesinnte Gruppe machen jedes Retreat zu einem einzigartigen Erlebnis dessen Wirkung noch lange nachhält.

Retreats 2025 mit Matthias

geordnet nach Datum

Entdecke das ganze Retreat-Programm mit über 50 Terminen mit Themenschwerpunkten wie Detox, Stressmanagement, Coaching, Yin Yoga, Lachyoga ... die vom 15-köpfigen Team von YOGA | ART | TRAVEL durchgeführt werden auf