Yoga + Wandern Retreat

2 Tage im Spitzingsee-Gebiet in Bayern

Yoga und Wandern auf 1300m in den Bayerischen Alpen

Entfliehe dem Alltagsstress und gönne dir eine unvergessliche Auszeit in der Natur. Erwecke deine innere Ruhe und stärke deinen Körper auf diesem Yoga- und Wander-Retreat auf der Oberen Firstalm. Sichere dir deinen Platz und erlebe ein Wochenende voller Inspiration, Entspannung und gutem Essen! Die Jungkühe beim Morgenyoga draussen sind immer von uns begeistert

Jetzt anmelden!
  • Firstalm von außen 02
  • Zimmer auf der Firstalm
  • Firstalm Terrasse mit Bergpanorama
  • Das leckere vegetarische Essen auf der Firstalm
  • Kaffeetasse im Sonnenaufgang auf der Firstalm-Terrasse

Location und Anreise

Unser Yoga+Wandern Retreat findet im Spitzingsee-Gebiet in Bayern statt, zwischen den Gipfeln von Brecherspitz, Bodenschneid und Rotkopf. Ausgangspunkt ist Parkplatz/Bushaltestelle Spitzingsattel (ca. 1 Std. 15min. von München), der auch mit Bahn+Bus sehr gut zu erreichen ist.

Wir übernachten auf der Oberen Firstalm, ein komplett sanierter Berggasthof mit Zimmern auf Hotelniveau und frischer regionaler Küche.

Mit der Bahn zum Schliersee

Von München mit der BRB Richtung Bayerischzell (über Schliersee) oder Schliersee.
Achtung: Die Züge fahren in München als Dreiergespann los und werden in Holzkirchen geteilt. Nur der vorderste Zugteil (Ziel Bayrischzell oder Schliersee) fährt zum Schliersee.

Mit dem Bus weiter zum Spitzingsattel

Vor dem Bahnhof Schliersee wartet meist schon direkt der Bus 362 nach Spitzingsee. Aussteigen nach ca. 14 min. an der Haltestelle Spitzingsattel.

Fahrzeit

Insgesamt ca. 1 Std. 15 min. von München Hbf. In der Hauptsaison gibt es die Verbindung halbstündlich. Bitte die Bahn oder MVG für aktuelle Abfahrtszeiten befragen.

Praktische Hinweise

Bahn und Bus sind im Deutschlandticket enthalten.

Nutzt die Toiletten im Zug oder Bahnhof Schliersee (kleines Gebäude neben dem eigentlichen Bahnhofsgebäude). Am Treffpunkt Spitzingsattel stehen uns (seit der Schließung des Brotzeitstüberls) keine Toiletten mehr zur Verfügung.

Von der Autobahn A8 München-Salzburg, Ausfahrt Weyarn, durch die Ortschaften Miesbach, Schliersee und Neuhaus.

Nach Neuhaus rechts die Abzweigung hoch Richtung Spitzingsee.

Oben auf der Kuppe ist direkt der Parkplatz Spitzingsattel. Der Parkplatz ist kostenpflichtig und wird seit 2025 mit Kamera und Kennzeichenerkennung überwacht.

Fahrzeit

von München: ca. 1 Std. 15 min. (ja nach Stadtteil bei freien Straßen)

Praktische Hinweise

Ziel für Navi/Google Maps: Spitzingsattel

Die Parkgebühr (2025: eur 8,- je Tag) bezahlst du bei der Abreise am Automaten oder online mit dem Handy.

Abauf

Samstag

09:30 Treffen am Parkplatz Spitzingsattel
10:00 Aufstieg zur oberen Firstalm (Gepäck wird transportiert)
11:30 gemeinsames Mittagessen auf der Firstalm
13:00-15:30 Wanderung mit Einkehr
16:00-17:00 Nachmittagspause
17:00-18:30 Yoga & Meditation
19:00 gemeinsames Abendessen (a la carte) und
gemütlicher Ausklang in der Hütte

Sonntag

07:30-08:30 Morgen-Yoga (nach Möglichkeit auf der Almwiese)
08:30-09:30 gemeinsames Frühstück,
danach Checkout
10:00-12:30 Wanderung
13:00 Mittagessen (a la carte, optional) mit Abschluss
14:00 Abstieg zum Spitzingsattel 
15:30 Verabschiedung am Parkplatz Spitzingsattel

Wetterbedingte Änderungen vorbehalten.

Die Yoga-Einheiten werden je nach Gruppe gestaltet und bieten Anfängern und Fortgeschrittenen eine ausgeglichene Praxis.

Die Wanderungen brauchst du ein bisschen Kondition und Trittsicherheit. Wir gehen auf den gut ausgeschilderten leichten bis mittelschweren Wanderwegen ca. 300 Höhenmeter je Wanderung. Die Wege sind nicht ausgesetzt.

Wanderschuhe oder Trekkingschuhe mit guter Sohle
outdoortaugliche Kleidung (Achtung: In den Bergen ist es spürbar kühler als im Tal!) mit Regenjacke
Sonnenschutz (Kappe/Hut, Sonnencreme)
kleiner Rucksack, Trink-/Wasserflasche
Wanderstöcke empfohlen

Yogamatte + Yogakleidung (für drin und draußen)
optional: Decke, dicke Socken für Savasana

Hausschuhe/Sneaker für die Wege in der Firstalm

Preis und Anmeldung

Inkludierte Leistungen

– 2 Tage Yoga- und Wander-Programm lt. Beschreibung oben mit Ganztagesbetreuung
– 1 Übernachtung in top-renoviertem Zimmern mit eigenem Bad
– großes Frühstücksbuffet (vegetarische und vegane Optionen möglich)
– Kurtaxe
– Gepäcktransport

Preis

Termin 20.-21.06. und 27.-28.06.2026:
€ 329 pro Person im Doppelzimmer
€ 359 p.P. im Einzelzimmer
€ 299 p.P. im Vierbett-Familienzimmer

Termin 22.-23.08.2026:
€ 359 pro Person im Doppelzimmer
€ 399 p.P. im Einzelzimmer
€ 319 p.P. im Vierbett-Familienzimmer

Begleitpesonen oder Verlängerungsnächte davor/danach auf Anfrage.

Jetzt anmelden!

Die Buchung erfolgt auf der Seite des Reiseveranstalters Michaela Mayer YOGA | ART | TRAVEL.

Das Yoga und Wandern-Retreat im Spitzingsee-Gebiet gibt es auch als 3-Tages-Retreat. Das darin enthaltene Yoga-Programm ist als Präventionskurs gestaltet, so dass es von den meisten Krankenkassen eine teilweise Kostenerstattung* gibt!

Hier entlang zum 3-Tage-Retreat

Wandern, Schneeschuhwandern, Breathwork, Inside Flow, Shinrin Yoku, …

Noch mehr Retreats gibt es in der Retreat-Übersicht

Alle Retreats werden durch den Reiseveranstalter YOGA | ART | TRAVEL® durchgeführt. Für die Details zu den Retreats und die Buchungsanfrage wirst du auf die Website michaela-mayr.de weitergeleitet.

Wenn du bei deiner Buchung im Feld “Empfehlung: Matthias” eingibst, unterstützt du mich zusätzlich in meiner Arbeit. Vielen Dank.

Logo Michaela Mayr GmbH